期日・会場・大会要項（９月12日現在）
| 競技 | 競技期日 | 会場 | 要項 | HP | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1-1 | 陸上競技 | 9/20（金）、21（土）、22（日） | 長野運動公園総合運動場陸上競技場 | 2版 | ★ |
| 1-2 | 駅伝 | 3/23（日） 前日開会式 | 伊那市陸上競技場および駅伝競走路 | 1版 | |
| 2 | 柔道 | 11/2（土）、3（日） | 小諸市武道館 | 1版 | ★ |
| 3 | 剣道 | 11/16（土）、17（日） | 飯山高校体育館 | 2版 | ★ |
| 4 | ソフトテニス | 10/19（土）、20（日） 予備日21（月） | 南長野運動公園テニスコート | 1版 | ★ |
| 5 | テニス | 9/28（土）、29（日） 予備日30（月） | 松本市浅間温泉庭球公園 | 2版 | ★ |
| 6 | バスケットボール | 1/17（金）、18（土）、26（日） | 塩尻市総合体育館（ユメックスアリーナ） 安曇野市堀金総合体育館 安曇野市三郷体育館 他 | 1版 | ★ |
| 7 | バレーボール | 1/18（土）、19（日）、20（月） | 長野運動公園総合運動場総合体育館 南長野運動公園体育館 他 | 1版 | ★ |
| 8 | ハンドボール | 11/2（土）、4（月） 12/14（土）、15（日） | 千曲市戸倉体育館 千曲市更埴体育館（ことぶきアリーナ千曲） 佐久市総合体育館 東御中央公園第一体育館 | 1版 | ★ |
| 9 | ソフトボール | 10/26（土）、27（日） 予備日28（月） | 上田市古戦場公園多目的グラウンド 上田市染谷台多目的グラウンド | 1版 | ★ |
| 10 | 卓球 | 11/9（土）、10（日） | 塩尻市総合体育館（ユメックスアリーナ） | 1版 | ★ |
| 11 | バドミントン | 12/6（金）、7（土）、8（日） | 東御中央公園第一体育館、第二体育館 | 1版 | ★ |
| 12-1 | 体操 | 10/25（金）、26日（土） | 真島総合スポーツアリーナ （ホワイトリングサブアリーナ） | 1版 | ★ |
| 12-2 | 新体操 | 男子：10/25（金）、26（土） | 真島総合スポーツアリーナ （ホワイトリングサブアリーナ） | 2版 | ★ |
| 女子：10/13（日） | 伊那市エレコムアリーナ | ||||
| 13 | 相撲 | 11/9（土） | 木曽町町民相撲場室内運動場 | 2版 | |
| 14 | 弓道 | 10/26（土）、27（日） | 塩尻市弓道場 | 1版 | ★ |
| 15 | 水泳 | 9/6（金）、7（土） | 須高広域総合プール（サマーランド須坂） | 1版 | ★ |
| 16 | サッカー | 11/29（金）、30（土） 12/3（火）、7（土）、8（日） | 千曲市サッカー場 東京都市大学塩尻高校グラウンド 松本市サッカー場 あがた運動公園多目的広場 長野県フットボールセンター高森（山吹ほたるパーク） 他 | 2版 | |
| 17 | スケート/スピード | 2月中旬 | 長野市オリンピック記念アリーナ（エムウェーブ） | 1版 | ★ |
| スケート/フィギュア | 2下旬 | やまびこスケートの森アイスアリーナ | |||
| スケート/アイスホッケー | 未定 | 未定 | |||
| 18 | レスリング | 10/26（土）、27（日） | 上田西高校グリーンアリーナ | 1版 | ★ |
| 19 | ローイング | 9/28（土） 予備日29（日） | 下諏訪町ローイングパーク AQUA未来 | 1版 | |
| 20 | 自転車/トラック | 10/20（日） | 松本市美鈴湖自転車競技場 | 1版 | |
| 自転車/ロード | 11/3（日） | 生坂村特設ロードコース | |||
| 21 | フェンシング | 11/16（土）、17（日） | 箕輪進修高校第一体育館 | 1版 | ★ |
| 22 | ヨット | ||||
| 23 | ホッケー | 10/12（土） 予備日13（日） | 長野県看護大学グラウンド | 1版 | |
| 24 | 空手道 | 9/28（土）、29（日） | 松本市波田体育館 | 1版 | ★ |
| 25 | ボクシング | 12/7（土） 予備日8（日） | 丸子修学館高校ボクシング場 | 1版 | |
| 26 | アーチェリー | 10/19（土） | 木島平ジュニアサッカー場 | 1版 | ★ |
| 27 | なぎなた | 11/17（日） | 坂城町武道館 | 1版 | |
| 28 | カヌー | 10/6（日） 予備日7（月） | 飯山市北竜湖 特設カヌーコース | 1版 | |
| 29 | 少林寺拳法 | 11/24（日） | 塩尻志学館高校体育館 | 1版 |