期日・会場・大会要項（5月19日現在）
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| No. | 競技 | 競技期日 | 会場 | 要項 | HP |
|---|---|---|---|---|---|
| 1-1 | 陸上競技 | 9/19(金)、20(土)、21(日) | 長野運動公園総合運動場陸上競技場 | 1版 | ★ |
| 1-2 | 駅伝 | 3/22(日) 前日開会式 | 伊那市陸上競技場および駅伝競走路 | 1版 | |
| 2 | 柔道 | 11/1(土)、2(日) | 駒ケ根市武道館 | 1版 | ★ |
| 3 | 剣道 | 11/15(土)、16(日) | 長野県立武道館 | 1版 | ★ |
| 4 | ソフトテニス | 10/18(土)、19(日) 予備日：20(月) | 南長野運動公園テニスコート | 1版 | ★ |
| 5 | テニス | 9/26(金)、27(土)、28(日) 予備日：29(月) | 松本市浅間温泉庭球公園 | 1版 | ★ |
| 6 | バスケットボール | 1/23(金)、24(土)、25(日) | 長野運動公園総合運動場総合体育館 他 | 1版 | ★ |
| 7 | バレーボール | １/17(土)、18(日)、19(月) | 岡谷工業高校、岡谷東高校、 東海大学付属諏訪高校、諏訪実業高校 塩尻市総合体育館（ユメックスアリーナ） | 1版 | ★ |
| 8 | ハンドボール | 11/2(日)、3(月・祝) 12/6(土)、7(日) | 千曲市更埴体育館（ことぶきアリーナ千曲） 千曲市戸倉体育館 | 1版 | ★ |
| 9 | ソフトボール | 10/18(土)、19(日) 予備日：20(月) | 上田市古戦場公園多目的グラウンド 上田市染谷台多目的グラウンド | 1版 | ★ |
| 10 | 卓球 | 11/1(土)、2(日) | 伊那市民体育館（予定） | 1版 | ★ |
| 11 | バドミントン | 2/5(金)、6(土)、7(日) | 東御中央公園第一体育館、第二体育館 | 1版 | ★ |
| 12-1 | 体操 | 10/25(土)、26(日) | 真島総合スポーツアリーナ （ホワイトリング サブアリーナ） | 1版 | ★ |
| 12-2 | 新体操 | 男子：10/25(土) | 真島総合スポーツアリーナ （ホワイトリング サブアリーナ） | 1版 | ★ |
| 女子：10/12(日) | 伊那市民体育館サブアリーナ（エレコムアリーナ） | ||||
| 13 | 相撲 | 11/8(土) | 木曽町総合トレーニングセンター | 1版 | |
| 14 | 弓道 | 10/25(土)、26(日) | 塩尻市営弓道場 | 1版 | ★ |
| 15 | 水泳 | 9/5(金)、6(土) | 飯田運動公園プール（アクアパークIIDA） | 1版 | ★ |
| 16 | サッカー | 11/28(金)、30(日)、 12/2(火)、6(土)、7(日) | 長野県フットボールセンター高森（山吹ほたるパーク） 松本市サッカー場、 あがた運動公園多目的広場 信州グリーンフィールドかりがね、千曲市サッカー場 須坂市北部運動広場、筑北村サッカー場 | 1版 | |
| 17 | スケート/スピード | 2月中旬 | 長野市オリンピック記念アリーナ（エムウェーブ） | 1版 | ★ |
| スケート/フィギュア | 2月下旬 | やまびこスケートの森アイスアリーナ | |||
| スケート/アイスホッケー | 未定 | 未定 | |||
| 18 | レスリング | 10/25(土)、26(日) | 上田西高校グリーンアリーナ | 1版 | ★ |
| 19 | ローイング | 9/20(土) | 下諏訪町ローイングパーク AQUA未来 | 1版 | |
| 20 | 自転車/トラック | 10/11(土)、12(日) | 松本市美鈴湖自転車競技場 （スカイロードサイクリングスタジアム松本） | 1版 | |
| 自転車/ロード | 11/3(月・祝) | 生坂村特設ロードコース | |||
| 21 | フェンシング | 11/15(土)、16(日) | 箕輪進修高校第一体育館 | 1版 | ★ |
| 22 | ヨット | 未定 | 未定 | ||
| 23 | ホッケー | 10/11(土) 予備日：12(日) | 長野県看護大学グラウンド | 1版 | |
| 24 | 空手道 | 10/11(土)、12(日) | 松本市波田体育館 | 1版 | ★ |
| 25 | ボクシング | 12/13(土) 予備日：14(日) | 丸子修学館高校ボクシング場 | 1版 | |
| 26 | アーチェリー | 10/18(土) | 信州中野アーチェリーセンター | 1版 | ★ |
| 27 | なぎなた | 11/16(日) | 坂城町武道館 | 1版 | |
| 28 | カヌー | 9/28(日) 予備日：29(月) | 飯山市北竜湖 特設カヌーコース | 1版 | |
| 29 | 少林寺拳法 | 11/23(日) | 東海大学付属諏訪高校体育館 | 1版 |